Mačkica Blog

Kako Efektivno Koristiti Sobni Bicikl za Zatezanje Tela

Mačkica Blog 2025-08-02

Saznajte kako sobni bicikl može pomoći u zatezanju nogu i guze, smanjenju celulita i poboljšanju kondicije. Saveti za trening i iskustva korisnika.

Razlika Između Show Dance-a i Jazz Dance-a

Mačkica Blog 2025-08-01

Saznajte koja je razlika između show dance-a i jazz dance-a, gde možete plesati u klubovima kao rekreativac i kako započeti sa plesom bez iskustva.

Jillian Michaels Programi - Iskustva, Saveti i Rezultati

Mačkica Blog 2025-07-31

Saznajte sve o Jillian Michaels programima kao što su 30 Day Shred, Body Revolution i No More Trouble Zones. Podela iskustava, saveta i motivacija za vežbanje kod kuće.

Vijača za Vežbanje - Kompletan Vodič sa Savetima i Iskustvima

Mačkica Blog 2025-07-30

Otkrivamo sve o vijači za vežbanje - kako koristiti, gde kupiti, koliko košta i kakve rezultate možete očekivati. Saveti za početnike i napredne.

Aquabik - Kompletni Vodič za Rekreaciju u Vodi

Mačkica Blog 2025-07-29

Sve što treba da znate o aquabiku – koliko je efektivan, gde se može vežbati u Beogradu i Novom Sadu, kakvi su rezultati i iskustva učesnika.

Sve što treba da znate o joga vežbanju u Srbiji

Mačkica Blog 2025-07-28

Detaljan vodič kroz svet joge u Srbiji - vrste joge, najbolji studiji, iskustva polaznika, saveti za početnike i koristi redovnog vežbanja.

Teretana vs Vežbanje kod kuće - Šta je bolje za vas?

Mačkica Blog 2025-07-27

Kompletan vodič o prednostima i nedostacima vežbanja u teretani i kod kuće. Saveti za početnike, motivaciju i efikasne treninge bez ikakvih izgovora.

Pilates Vježbe: Kompletan Vodič za Početnike

Mačkica Blog 2025-07-26

Sve što trebate znati o Pilatesu - beneficije, iskustva, savjeti za početnike i kako pravilno vježbati. Otkrijte kako Pilates može poboljšati vašu fleksibilnost, snagu i mentalno blagostanje.

Sve što treba da znate o bazenima u Beogradu

Mačkica Blog 2025-07-25

Potpuni vodič kroz beogradske bazene: zatvoreni i otvoreni bazeni, termini za plivanje, cene karata, toplota vode, preporuke i korisni saveti za rekreativce.

Vježbanje kod kuće: Savjeti i programi za početnike

Mačkica Blog 2025-07-24

Saznajte kako efektno vježbati kod kuće, koje vježbe su najbolje za početnike i kako postići vidljive rezultate bez posjete teretani. Savjeti za ishranu i motivaciju.