Mačkica Blog

Mačkica Blog 2025-09-05

Istražite korisne savete o fitnes ishrani, pravilnom treningu i motivaciji. Saznajte kako postići svoje fitness ciljeve kroz zdrave navike.

Ultimativni vodič kroz tehniku trčanja za rekreativce

Mačkica Blog 2025-09-05

Sve što treba da znate o pravilnoj tehnici trčanja, disanju, izboru opreme i motivaciji. Saveti za početnike i napredne trkače kako bi bezbedno i efikasno unapredili svoje performanse.

Kućna rekreacija: Vodič za efikasno vežbanje u ograničenom prostoru

Mačkica Blog 2025-09-04

Saznajte kako efikasno vežbati kod kuće uz minimalan prostor. Saveti za izbor sprava, motivaciju i programe vežbanja za mršavljenje i zatezanje.

Vodič kroz beogradske bazene: Higijena, cene, termini i iskustva

Mačkica Blog 2025-09-02

Sve što treba da znate o beogradskim bazenima. Uporedite cene, termine, uslove i higijenu na popularnim lokacijama kao što su Banjica, Tašmajdan, Košutnjak i drugi.

Savršen Pilates Trener: Kako Pronaći Pravi Fitnes Program za Vas

Mačkica Blog 2025-09-01

Sve što treba da znate o Pilatesu. Kako pronaći pravog instruktora, koliko puta nedeljno vežbati, kakvi su rezultati i zašto je Pilates idealan za sve.

Vezbanje kod kuće vs Teretana

Mačkica Blog 2025-08-30

Poređenje prednosti i mana vežbanja kod kuće i u teretani. Otkrijte šta vam više odgovara na osnovu životnog stila, ciljeva i ličnih preferenci.

Optimiziran vodič za trening kod kuće: Efikasni programi bez opreme

Mačkica Blog 2025-08-29

Sveobuhvatan vodič kroz popularne programe treninga kod kuće. Saznajte kako postići vidljive rezultate, poboljšati kondiciju i zategnuti telo uz pravilnu kombinaciju vežbi i ishrane.

Savršen Korak: Vodič kroz Plesne Aktivnosti i Izbor Plesne Škole

Mačkica Blog 2025-08-27

Sve što treba da znate o izboru plesne škole u Srbiji. Uporedite cene, vrste plesa, savete za početnike i iskustva sa različitih scena. Otkrijte kako ples može promeniti vaš život.

Sobni bicikl: Kompletan vodič za zatezanje mišića i postizanje rezultata

Mačkica Blog 2025-08-26

Saznajte kako pravilno koristiti sobni bicikl za zatezanje mišića, koliko vremena je potrebno za prve rezultate i kako izbeći najčešće greške. Saveti za početnike.

Iskustva sa Insanity treningom: Saveti, rezultati i oprez

Mačkica Blog 2025-08-24

Sve što treba da znate o Insanity treningu. Iskustva, saveti, upozorenja o povredama, značaj ishrane i motivacija za konačne rezultate.