Najbolji preparati za negu izuzetno suve kože tela

Izuzetno suva koža predstavlja pravi izazov u svakodnevnoj nezi. Mnoge osobe koje se suočavaju sa ovim problemom isprobale su brojne proizvode, a neki su doneli odlične rezultate. U ovom članku ćemo predstaviti najbolje preporuke za negu suve kože tela, bazirane na iskustvima korisnika.

Provereni preparati za suvu kožu

1. Mleka za telo

Među najčešće pominjanim mlečnim losionima za suvu kožu su:

• Nivea - Klasično plavo mleko za telo, posebno verzija u tamno plavoj boči za veoma suvu kožu
• Garnier Body Repair - Crveno pakovanje specijalno formulirano za izrazito suvu kožu
• Balea Body Milk - Pristupačan proizvod sa ureom koji dobro hidrira
• Eucerin - Medicinski losioni sa ureom (5%, 10%) za intenzivnu hidrataciju

2. Ulja za negu tela

Prirodna ulja su odlična alternativa ili dopuna mlečnim losionima:

• Bademovo ulje - Posebno efikasno kada se meša sa mlekom za telo
• Johnson's Baby Oil - Popularan izbor, može se nanositi na vlažnu kožu
• Maslinovo ulje - Prirodni hidratant, dobar za kombinaciju sa šećerom za piling
• Arganovo ulje - Intenzivno hidrira, mada je skuplje od drugih opcija

3. Krema za telo

Za izuzetno suvu i ispucalu kožu, kreme su često efikasnije od mleka:

• Pantenol krema - Regeneriše i umiruje iritiranu kožu
• Neven krema - Prirodno rešenje sa umirujućim svojstvima
• Linola Urea krema - Medicinski preparat sa ureom
• Avene Trixera - Emolijentna krema bez parfema i parabena

Dodatni saveti za negu suve kože

Temperatura vode

Izbegavajte previše toplu vodu prilikom tuširanja jer dodatno isušuje kožu. Optimalna je mlaka voda, a tuširanje treba da traje što kraće.

Tehnika tuširanja

Umesto običnih sapuna i gelova, koristite blage, hidratantne proizvode:

• Uljane kupke (Eucerin, Balea)
• Sindeti (bez sapuna) kao što su Avene Cold Cream
• Kozji sapun - blag i ne isušuje kožu

Posle tuširanja

Najbolje rezultate postižete ako preparate za negu nanesete na vlažnu kožu:

1. Ne trljajte kožu peškirom, već je lagano tapkajte
2. Na vlažnu kožu nanesite ulje (bademovo, maslinovo ili baby ulje)
3. Kada se ulje delimično upije, nanesite mleko ili kremu za telo
4. Za izuzetno suve delove (laktovi, kolena) možete koristiti deblji sloj kreme

Ishrana i hidratacija

Ne zaboravite da stanje kože u velikoj meri zavisi od unutrašnje hidratacije:

• Pijte dovoljno vode (najmanje 2l dnevno)
• Unosite vitamine, posebno vitamine B kompleks i vitamin E
• Omega-3 masne kiseline (riblje ulje, laneno seme) poboljšavaju hidrataciju kože

Kada posetiti dermatologa?

Ako su vam simptomi izraženi i uključuju:

• Jak svrab koji ne prolazi
• Crvenilo i upaljena područja
• Pucanje kože do krvarenja
• Perutanje koje se ne popravlja redovnom negom

U tim slučajevima možda imate dermatološki problem (atopijski dermatitis, ekcem, psorijazu) koji zahteva specijalističko lečenje.

Zaključak

Negovanje izuzetno suve kože zahteva strpljenje i doslednost. Ključni faktori uspeha su pravi izbor preparata, redovna nega i izbegavanje agresivnih sredstava. Eksperimentište sa različitim proizvodima dok ne nađete kombinaciju koja najbolje odgovara vašoj koži. Ne zaboravite da unutrašnja hidratacija i ishrana takođe igraju važnu ulogu u zdravlju vaše kože.